「こころ」の記事一覧

神社に行ってみよう〜早朝の神社は清々しい
あなたにとって 神社はどんな存在ですか？ どんなと言われても・・・普段は特に意識しないで日常を過ごし…
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他人のジャッジは必要ない〜自分軸で生きよう・数秘のすすめ
2011年の震災がきっかけで、古民家での自給自足生活を目指して2023年5月にセミリタイアしました。これまで…
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さあ　行動してみよう〜小さな事から
数回にわたって、人生が楽になる方法を色々な視点からお伝えしてきました。小さい事でいいんです。小さな…
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行動するのが怖いとき〜愛と恐れについて
人の感情はたったふたつしか無いと知っていましたか？とてもシンプルです。 そのふたつは、「恐れ」　と　…
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周りの現状を変えたい時〜答えは自分自身の内側に在る
生きていると 本当に色々なことが起こります。予期していない事が突然　この身に降りかかってくることもあ…
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今の自分を変えるには？〜「設定」して「忘れる」こと
今の自分に自信がない。自分が嫌いだ。何をやってもうまくいかない。そんなマイナス思考がぐるぐる渦巻い…
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自分を いちばん癒すことができるのは？〜自分自身
自分を一番　癒すことができるのは何だと思いますか？ それは、自分自身です。自分だけが自分を癒すことが…
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行動すると変化する〜小さなことで良い
行動すること〜 行動すると変化が起きます。　行動しないで考えているだけだと変化は起きません。 大きく…
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フォーカスした方向に人生は進む
前回、バイク乗りの視点で身体と心の緩め方をお伝えしましたが今回もバイク繋がりです。 バイクは道を曲が…
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身体と心の緩めかた〜バイク乗りの視点で
私はバイク乗りです。まだ現役だと思っています。写真は２０年くらい前。ホンダのバイクです。カワサキ・…
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